Evive

🥬🥒🍅Trouver des alternatives santé sans trop de préparation est un vrai casse-tête 🧩! J’adore cuisiner rapidement avec les lunchs Evive Smoothiehie, on a simplement à l’ajouter des quartiers d’une rondelle à une base de pâte, de riz 🍚, de quinoa ou riz de chou-fleur, avec quelques légumes aux choix et nous avons un succulent repas. […]

Fitmenu

Vous commencez à me connaître, n’est-ce pas? Ma vie de maman, ma vie de blogueuse, ma vie en milles et un PROJETS… Bien avec cette VIE si occupée et surchargée, je n’ai pas toujours le temps ou l’envie de cuisiner des repas, mais j’ai des petites bouches à nourrir ici, et je ne peux pas […]

Tous à table

Ici, l’automne rime avec cuisine! 🍂 Le livre « Tous à table! » propose des recettes de semaine facile et accessible, qui plairont assurément à tous les membres de la famille. Appuyés sur des recherches cliniques et sur des données en psychologie et en nutrition, les menus ont bien été pensés et élaborés pour satisfaire […]