Cette semaine j’ai eu la chance de recevoir à la maison de magnifiques cartes de Yoga et affiches illustrés pour enfants. Les licornes et les pandas sont à l’honneur afin d’illustré les postures ludiques. ( Au grand plaisir de mes enfants!) Sur chacune des cartes, une affirmation positive est inscrite afin de developper la confiance en soi chez les enfants.

L’ensemble est créé par la très talentueuse Emilie Therriault, une éducatrice en petite enfance, enseignante de Yoga pour enfant et mère de famille vivant au Québec. Les outils sont de conception 100% québécoise et son réalisé afin de créer de petites séances simples, amusantes et efficaces avec les enfants. [ On aimes ça ! ]

Un vrai coup de cœur pour mes enfants! Ludique, simple, facile à comprendre. Il arrive même seul à faire leurs routines de yoga ( ce qui n’était pas le cas avec d’autres support visuel de yoga pour enfant).

Ils démontrent, dans de nouvelles études. que le Yoga et la méditation pratiquées à tous âges sont très bénéfiques pour la santé globale et c’est pourquoi nous commençons à le retrouver de plus en plus dans les classes scolaires aux travers de la province.

Je trouve important d’initier les enfants au Yoga dès leur tendre enfance car:

-Le yoga est une activité très bénéfique pour le corps et l’esprit.

-Ceci augmente la confiance en soi et la maîtrise des émotions.

-Le Yoga favorise à prendre connaissance de son corps dans l’espace ( idéal pour les jeunes enfants),

-Le yoga favorise une amélioration du sommeil s’il est réalisé quotidiennement

-Il permet aussi de tonifier les muscles afin de réduire les risques de fractures, augmente l’équilibre et la flexibilité

-Ceci apporte un état de bien-être et de détente réducteur de stress

• Disons qu’en tant que Maman, je suis convaincu que le Yoga est bénéfique pour notre famille et que déjà au deuxième argument j’étais conquise!

Figure-toi qu’en ce moment même et pour tous le mois de mai elle donne un rabais de 14$ sur l’ensemble de carte de Yogimini ! donc 20$ au lieu de 34$ Une vrai aubaine que nous voyons au boxing day seulement!
{ voir le lien ci-joint } Http://www.yogiminiparemilie.com

Si tu as à coeur d’encourager une maman entrepreneurs du Québec qui crée de beaux produits pour l’enfance je t’invite à partager cette publication, afin de faire bénéficier le plus de famille possible des biens fais du Yoga et méditation en famille.

Je suis heureuse de cette découverte et de pouvoir l’utiliser avec ma famille autant le soir, que le jour ou même au parc. Namasté Émilie sincèrement d’avoir créer cette belle game de cartes et accessoires de Yoga pour enfant!

Sarah -xox-

Fondatrice et Maman Testeuse pour Maman sur mesure

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