[ À T A S A N T É M O N C O E U R ] 20 mois pour mon bébé bonheur !!!😘 Son amour pour les boîtes est si grande! Elle y passe des heures à y jouer 😅, rentrer, sortir, déposer, enlever. Tout est propice à des apprentissages avec des éléments […]
🥬🥒🍅Trouver des alternatives santé sans trop de préparation est un vrai casse-tête 🧩! J’adore cuisiner rapidement avec les lunchs Evive Smoothiehie, on a simplement à l’ajouter des quartiers d’une rondelle à une base de pâte, de riz 🍚, de quinoa ou riz de chou-fleur, avec quelques légumes aux choix et nous avons un succulent repas. […]
Vous commencez à me connaître, n’est-ce pas? Ma vie de maman, ma vie de blogueuse, ma vie en milles et un PROJETS… Bien avec cette VIE si occupée et surchargée, je n’ai pas toujours le temps ou l’envie de cuisiner des repas, mais j’ai des petites bouches à nourrir ici, et je ne peux pas […]
Evive m’aide à atteindre le nombre de fruits 🍉 🍇 et légumes 🌽 🌶 recommandé par santé Canada 🇨🇦 dans notre alimentation chaque jour. Clairement, je ne prenais pas le temps et avec les smoothies Evive qui contiennent une tonne de fruits et légumes frais et aussi des supers aliments tels que la protéine de […]
Benoit Chalifoux, spécialiste des habiletés relationnelles a créé un bijou dans son dernier livre nommé « Être à son meilleur » L’incroyable pouvoir des habiletés relationnelles. Cet ouvrage traite sur les habiletés de communications bienveillantes, d’empathie, de conscience sociale, d’altruisme et de connaissance de soi. Toutes des habiletés primordiales à une bonne entente dans toutes […]
Parce qu’en ce moment, nous cherchons tous à ce maintenir en bonne santé afin d’augmenter notre système immunitaire et de vaincre le virus le plus populaire du monde, s’il cogne à notre porte… J’avais hâte de découvrir ce livre, car il parle de stress, d’hypersensibilité et de dépression (ce qui touche un grand nombre de […]
Voici l’histoire de Catherine et Justin Vous savez lorsqu’on tombe enceinte, les gens nous souhaitent souvent, si ce n’est pas presque toujours, d’avoir un bébé en santé. Je le souhaite à toutes celles que je connais qui ont la chance de porter la vie. Souhaiter d’avoir un enfant en santé semble banal, mais pour moi, […]
Ici, l’automne rime avec cuisine! 🍂 Le livre « Tous à table! » propose des recettes de semaine facile et accessible, qui plairont assurément à tous les membres de la famille. Appuyés sur des recherches cliniques et sur des données en psychologie et en nutrition, les menus ont bien été pensés et élaborés pour satisfaire […]
Maman de 4 enfants et professeure de yoga, j’ai un mode de vie sain et je suis physiquement très active tous les jours. Pourtant, durant l’hiver 2020, ma vie a complètement basculé: je suis si malade que j’arrive à peine à sortir du lit pour faire les repas. Mon corps hurle à l’aide, je n’arrive […]
Voici pourquoi je n’utilise pas le désinfectant à main offert par les magasins mais que j’utilise le mien. J’ai fais des recherches dernièrement et j’ai lu que plusieurs personnes vivaient des indésirables avec les désinfectants à mains offert par les magasins et endroits publics. ( mains sèches, eczémas , irritation, démangeaisons, plaques rouges , ongles […]
[ F O O D I E S . Q U É B É C O I S ] Je suis en amour avec les Granolas de Oatbox. J’aime les consommer dans mon yogourt comme déjeuner soutenant et nutritif, comme collation ou même en dessert. Les enfants adorent ça. Et personnellement je suis une maman […]
[ FACILITÉ TA PRÉPARATION DE REPAS ]🛒 CODE PROMO À LA FIN 🥒🌽 Es-tu comme moi? Tu as épuisé les 15-20 recettes de ton répertoire de repas et tu es tannée de manger du spaghetti et du pâté chinois? En tk ici, c’était mon cas! Et lorsque j’essayais une nouvelle recette, j’étais souvent découragée car […]
🍯 Miel / Sirop de pissenlits. Oui oui, vous avez bien lu ! C’est un miel /Sirop maison fait à partir de pissenlits =D Mon conjoint déteste les pissenlits, autre fois il utilisait des pesticides pour les éliminer. Mais comme on essaie davantage être amis de la nature… avec le temps j’ai réussis à lui […]
🤪J’AI MANGÉ DES INSECTES 🦟 😱😵 Maintenant que j’ai ton attention, sache que j’ai RÉELLEMENT mangé des insectes et en plus j’en ai donné à mes enfants! La semaine dernière, j’écoutais l’émission des Dragons 🐉 avec mon amoureux à la télévision et nous avons découvert une entreprise qui réalise un Pain Protéiné. Fait de blé, […]
Voici l’ensemble parfait pour les amateurs de cuisine saine, de recettes gourmandes et de produits locaux! Dans chacun des produits réalisés et conçus ici même au Québec, nous y retrouvons des ingrédients naturels mais surtout l’amour et la passion du Québec. Si vous saviez à quel point j’avais besoin de retrouver un équilibre dans notre […]
Blogue de Maman sur Mesure 