🥬🥒🍅Trouver des alternatives santé sans trop de préparation est un vrai casse-tête 🧩! J’adore cuisiner rapidement avec les lunchs Evive Smoothiehie, on a simplement à l’ajouter des quartiers d’une rondelle à une base de pâte, de riz 🍚, de quinoa ou riz de chou-fleur, avec quelques légumes aux choix et nous avons un succulent repas. […]
Vous commencez à me connaître, n’est-ce pas? Ma vie de maman, ma vie de blogueuse, ma vie en milles et un PROJETS… Bien avec cette VIE si occupée et surchargée, je n’ai pas toujours le temps ou l’envie de cuisiner des repas, mais j’ai des petites bouches à nourrir ici, et je ne peux pas […]
Evive m’aide à atteindre le nombre de fruits 🍉 🍇 et légumes 🌽 🌶 recommandé par santé Canada 🇨🇦 dans notre alimentation chaque jour. Clairement, je ne prenais pas le temps et avec les smoothies Evive qui contiennent une tonne de fruits et légumes frais et aussi des supers aliments tels que la protéine de […]
Fitmenu a remarqué comment j’avais de la broue« dans le toupet » avec les rénovations et les enfants à temps plein à la maison. Ils m’ont proposé de tester leur menu santé prêt à savourer, car ce sont des repas prêts à manger ! J’ai fait mes petites recherches et j’ai découvert que Fit Menu […]
Ici, l’automne rime avec cuisine! 🍂 Le livre « Tous à table! » propose des recettes de semaine facile et accessible, qui plairont assurément à tous les membres de la famille. Appuyés sur des recherches cliniques et sur des données en psychologie et en nutrition, les menus ont bien été pensés et élaborés pour satisfaire […]
[ F O O D I E S . Q U É B É C O I S ] Je suis en amour avec les Granolas de Oatbox. J’aime les consommer dans mon yogourt comme déjeuner soutenant et nutritif, comme collation ou même en dessert. Les enfants adorent ça. Et personnellement je suis une maman […]
[ FACILITÉ TA PRÉPARATION DE REPAS ]🛒 CODE PROMO À LA FIN 🥒🌽 Es-tu comme moi? Tu as épuisé les 15-20 recettes de ton répertoire de repas et tu es tannée de manger du spaghetti et du pâté chinois? En tk ici, c’était mon cas! Et lorsque j’essayais une nouvelle recette, j’étais souvent découragée car […]
🍯 Miel / Sirop de pissenlits. Oui oui, vous avez bien lu ! C’est un miel /Sirop maison fait à partir de pissenlits =D Mon conjoint déteste les pissenlits, autre fois il utilisait des pesticides pour les éliminer. Mais comme on essaie davantage être amis de la nature… avec le temps j’ai réussis à lui […]
🤪J’AI MANGÉ DES INSECTES 🦟 😱😵 Maintenant que j’ai ton attention, sache que j’ai RÉELLEMENT mangé des insectes et en plus j’en ai donné à mes enfants! La semaine dernière, j’écoutais l’émission des Dragons 🐉 avec mon amoureux à la télévision et nous avons découvert une entreprise qui réalise un Pain Protéiné. Fait de blé, […]
Voici l’ensemble parfait pour les amateurs de cuisine saine, de recettes gourmandes et de produits locaux! Dans chacun des produits réalisés et conçus ici même au Québec, nous y retrouvons des ingrédients naturels mais surtout l’amour et la passion du Québec. Si vous saviez à quel point j’avais besoin de retrouver un équilibre dans notre […]
Bon matin ☀️, depuis quelques semaines, j’ai décidé de prendre soin de moi et de mieux nourrir mon corps, car je réalisais que je prenais ma santé pour acquis. Aussi, ce « mozus » de virus me fait peur.. et je souhaite vraiment augmenter ma consommation de fruit / légume et de supers aliments pour […]
Blogue de Maman sur Mesure 